少し前からジョギングをしている。 家から近くの川まで走り、河川敷を走って家まで戻って 往復で約6km。ゆっくり走って40分弱。 昔は走るのがあまり好きではなかったが、 今では、負荷をかけずにゆっくり走るのが楽しい。 加齢による好みの変化によるものだ…